時々Ray=out　12月30日３１日合併号

時々Ray=out 12月度表紙

＊各画像並びに動画は、各団体に帰属します。

keep a journal

１２月３０日

この日は朝から大掃除

といっても…お引越しをして半月しか経ってないので、そんなに汚れてるわけではなかったけど

埃をはらって換気をしていた程度。。。
良いお天気でした

夕方からはお料理タイム。ご飯を１合炊いたのだけど…前日にも１合炊いて半分をタッパに詰めて冷蔵庫へ保管していたことをすっかり忘れていた

夕飯は前日の残りを食べました

白菜と豚肉の煮物

手際よく作れるようになりました。
料理酒…大さじ１
みりん…大さじ１
砂糖…大さじ３分の２
お醤油…大さじ５～６
だし…２グラム
水…３カップ
豚肉…適当な大きさに切る。分量は少なめ。（一人ですから…

）
白菜…葉っぱの部分はざく切りで、白い部分は１センチかくに切る。
油揚げ…湯通しして、適当な大きさに切る。

料理酒～水を最初に煮立たせてから具材を投入して、白菜の白い部分が柔らかくなるまで中火でコトコト煮て完成
♪わーい♪o(･x･o∪ ∪o･x･)o♪わｰい♪

お鍋が一つしかないのでタッパへつめてから、お味噌汁作りへ。私のお味噌汁は「食べる味噌汁」。キャベツたっぷり、あとは椎茸と油揚げと玉葱。玉葱は毎回涙を流しながら切ってます

かつおぶしを入れて煮立て、具材投入し一煮立ち。お味噌を溶いて最後にカットワカメを投入して完成。

塩分控えめに

すっかりベジタリアンです

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１２月３１日

ここ広島も大晦日です。朝からスッキリとしたお天気

徒歩5分圏内でコンビニは３軒ありますが、スーパーは１軒のみ。そのスーパーは新年４日までお休みなので、お昼前にお買い物。食材を買いに行きました。近所のお客さんがたくさん。レジ待ちして帰宅してブログｶｷｶｷ　…"〆´◡ฺ｀｡）

ガス料金を知らせる葉書がきました。
１ヶ月使用量＝０．３㎥
税込み＝２０９５円
でした。
真冬でもシャワー浴ですので、こんなものかな

B'zの曲を流しています。お気に触られるようなら右カラムの動画を止めてくださいませ○┓ﾍﾟｺｯ

１２月３０日

最近始めたにもかかわらず…お年玉引換券だけもらって即落ち

ちっとも進んでおりません。
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１２月３１日

今日も引換券もらって即落ち

グーパンチじゃ（・ω・）ﾓﾆｭ?
ゆっくりとする時間がありません。三国志とアストロガーデンでいっぱいいっぱい

１２月３０日

今日クロノスワールドに新キャラを作ってみました。冒険職で。船医ﾄﾆｰ･ﾄﾆｰ･ﾁｮｯﾊﾟｰ。作って即落ち

単垢だとやる気がおきません。。。
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１２月３１日

とりあえず、１月１日にログインしてニューイヤーボックスとおみくじをもらうことを予定に組み込みました

即落ち必至でしょうけど

１２月３０日

夕方１６時からまたイベントが始まりました。

お料理作りながらの合間合間でしたので捗ってません

ああ…あと２日

今日のお年玉引換券

ゲッツ

通常のログインボーナスもゲッツ

イベント日程

画像は今日からマ王ウルリーケ

このイベントは…ほんっとポイント貯まらないわぁ

報酬など

お料理しながらとはいえ…やり方次第ですね

ウルリーケは戦略・戦術に失敗したため…このポイント。目標は１万頂ければいいかな

マウスの左クリック連打でないと、なかなかこの表示が出ません。
だけどボスを発見しただけでは報酬が発生しません。ボスと一戦交えないことには。
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明日は１月１日元旦。

最後のお年玉引換券ゲッツ

マイゲームシティトレジャー

１２月３０日

今日も真ん中

まとめていただくのです

今年最後の…

今日も真ん中

全部は埋まらなかったけど

まとめてゲッツ

ネカフェで２GC分をもらっていたので、２０５GC足して合計２０７GC。リアル２０７円になりました。
有効活用させていただきます○┓ﾍﾟｺｯ

１２月３０日

今日は５つアイテムもらえます

七面鳥のヒナ　濃縮たい肥　ヤギの赤ちゃん　合成肥料　お金
いただきました
♪わーい♪o(･x･o∪ ∪o･x･)o♪わｰい♪
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１２月３１日

画像はメインキャラの「にゃお」…”なお”って入れたつもりが…「にゃお」になってました

「にゃお」の由来でした

今日はまた１から

お金でした…ちょっとショック。動物とか種類が欲しいもので…

昨日今日とまともにログインできず。。。このあとログインの予定ですけど…。友達と年越しカラオケ

の予定なので。。。そろそろメールが入るはず。。。

エンタメ

今から備える花粉症対策

発症年齢別

なぜ起こるの

ふむふむ

お薬に頼りたくなるのですが…副作用もありますよね

日本人の４人に１人は花粉症とのこと

早い地域では２月上旬から花粉が飛散するって

血縁者が花粉症に罹っているなどのことや、それだけではなく、日本人の体質が花粉症に罹りやすくなってきているのでは

みたいです

先生曰く…

症状が少しでもあれば使いましょう

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チョイス１

根本治療でなく…毎年

考えられないチョイスですね…私には

保険適用でも１２，０００円。。。

”つらさ”に我慢するか…。
個人差もあって手術をしても改善されない方もいらっしゃるようです。

私も杉・ヒノキの花粉症あるので…。。だけどチョイスできないですね。
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チョイス２

１０月に保険適用になったようです

保険適用で１ヶ月１０００円

だけど、

このチョイスも個人差があるようで、治療には２年以上とのこと

１２歳以上から治療できるとのこと

対象になるのはスギ花粉症

全国の病院で出来るわけではなさそうです。かかりつけの病院・クリニックに資格を持った医師がいないと、紹介してもらう必要があるようです。
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自分にはどんなアレルギーがあるのか調べるには

血液検査です

６０種類くらいあるそうですよ
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