ストレスをいかにして溜めない様に生きていくかがポイントですよねぇ^^

きまぐれRay=out 5月度表紙
五月 藤の花
*各画像並びに動画は、各団体に帰属します。



自律神経失調症


交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経のバランスが崩れた場合に起こる症状の総称のこと。

ストレス度チェックしてみましょう


いろいろ 001


いろいろ 002


いろいろ 003


いろいろ 004


いろいろ 005


いろいろ 006


いろいろ 007


いろいろ 008

①~⑧で出した点数を合わせて=
いろいろ 009
なのだそうです。どうでしたか

これが大事なのだそうですって
いろいろ 010

そして、
いろいろ 011
のが重要なのだそうですよぉ

で、
いろいろ 012
なんだって


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自律神経失調症の治療

いろいろ 013
個人差はあるようですけど

お薬
いろいろ 014

相性もあるでしょうし、強い薬になっていくほど…副作用も当然出てくるのですね
いろいろ 015いろいろ 016
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時にはこれも必要だとか…
いろいろ 017
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注目の治療法があるのだとか
いろいろ 018

認知行動療法って

いろいろ 020
この2つをくっつけて対処していきましょうってことね

で、
いろいろ 019
fmfm

いろいろ 021
費用高っ
うつ病の診断だと保険対象なのだとか。\_(´∀`★)ハイ ココテストニデマスヨー



クリミナル・マインドより


ピーター・ユスティノフ曰く


夢をたくさん持ちすぎると、残念なことにその代償として悪夢も増えるのだ。




keep a journal


今日13日は3連休の最終日早っのんびり出来なかったなぁ。。。

台風一過(…といっても広島から見たら遠いところを通っていってたので、雨ザーザーでしたけど)もあってか、雲一つないスカイブルーな快晴だったので、いつもは通らない沿線沿いの道を歩きながら

bandicam 2015-05-11 16-38-40-704
へお買い物に行ってきました

で、
早速1枚使いました
いろいろ 003

今日ぐらいは…お高い食材を買おう~ってことで、
いろいろ 038
割引券・・・・・・・・・ぱねぇあと2枚あるんだけど……。次は牛肉に…割引券パワーでなら手を出せるかも
いつもスーパーで見て食べたつもりでいました今日の夜ご飯は「うなぎ」だぉ~~

いろいろ 039いろいろ 040

お昼ご飯用に…
いろいろ 041
見えんのじゃけど…

アップじゃ
いろいろ 042いろいろ 043
ミートスパ

これだけだと、バランスが悪いので…
いろいろ 044いろいろ 045

他にも食材やら買って、レジで告げられた…

っっと、ぱねぇよ割引券パワー257円は結構大きい。
でも、5200円も出費…
いろいろ 046
つーことは、今日は消費税3%でお買い物したわけだ

うなぎ…恐るべしヒィィィィィィィィィィィィィィィィィィ(゚Д゚ノ)ノ
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沿線沿いを帰りながら…
いろいろ 022
群生していた小さなお花を下手ながらパチパチ撮って帰りました
いろいろ 023
何という名前の花かは…さっぱりわかりませんけど

いろいろ 024
黄色い花

いろいろ 025
あなたは、なんて名前なの

いろいろ 026
暑くない

いろいろ 027

いろいろ 030いろいろ 028

いろいろ 032
くっきり見えんのじゃけど

ヒィィィィィィィィィィィィィィィィィィ(゚Д゚ノ)ノ

いろいろ 033

いろいろ 037
(*´ー`*)ウットリ

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ここまで、カキカキ …"〆´◡ฺ`。)しているときに(午後5時20分頃)、職場の同僚達から「食事行かない」って誘われたので行ってきました

帰宅してから(午後9時40分)、再びカキカキ …"〆´◡ฺ`。)しています。

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んで、

スーパーから帰宅後、早めに入浴して、昼食タイム

TVを点けてみたら、

いろいろ 047
長野市で7年に一度の善光寺御開帳だそうですね

善光寺御開帳
今月末までだそうですよ


大航海時代オンラインゲームタイトル

アップデートも終わり、初心にかえって遊ぼうと思ってますが、今日は数キャラのみのログイン。

新キャラ名の5名で仲良くおてて繋いで講義を受けようかなって思ってましたが、取り止め。

海事・冒険・交易とそれぞれ担当教師を付けて学校卒業を目指すことにしようと思いました。なぜなら、
孤高ジャック海事担当教師1-1
メンターポイントを貯めていきたいのです
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海事担当は
孤高ジャック海事担当教師1
小中高と学校卒業生ですが、他の生徒の受けた講義(クエスト)には参加可能みたいなので、海事担当は孤高海賊ジャック・スパロウ先生に

冒険担当は
カリスマ冒険担当教師
カリスマ海賊ジャック・スパロウ先生に

交易担当は
ヴォルフラム交易担当教師
今日からマ王ヴォルフラム先生に

決定

ヴォルフラム先生は…
ヴォルフラム交易担当教師2
完全な卒業生ではないのですけど。



タイトル連動ミッション2
当初は、大航海時代オンラインのために、連動ミッションで報酬アイテムを貰おうと始めた100万人の三国志スペシャル。

いつの間にか、
タイトル連動ミッション1
逆になってしまっています。


100万人の三国志タイトル



イベント討伐戦ー日程と現ポイント
イベント初日にして、この累計ポイント

討伐戦面白すぎだよ

大航海時代オンラインは…討伐戦後から…こんどこそ本格的にプレイしないとなぁ

2周目の今日は、まだ未ログインだから…この後ログイン予定。。でもでも、明日は夜勤入りなので…あまり遊べないけど


bandicam 2014-12-17 16-04-55-535

母の日イベント順調にクエスト進んでいます

アストロガーデン1アストロガーデン2
4垢のうちで一番進んでいるキャラの画像です



クリミナル・マインドより


ユージーン・イヨネスコ曰く


思想は人の間に壁を作り、夢や悩みは人を結びつける。



ここまでご覧くださった方、感謝カンゲキ雨嵐♪です○┓ペコッ

夕食用に買った「うなぎ」…の消費期限は16日までのようなので、夜勤明けにまわします^^
狸寝入り 001

感謝
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